青春痘出现的根本原因是由于雄性激素分泌过多导致的，又称青春痘、粉刺、痤疮，是常见的慢性皮肤病，随着信息时代的普及，越来越多的朋友出现生活不规律、睡眠质量变差，内分泌失调，饮食因素等导致痘痘皮肤问题产生，不仅严重危害了面部容貌，还影响了人们日常的工作状态，那脸上长青春痘的原因是哪些?下面是东莞肤康皮肤病专科医生对这个问题做的详细解答。

1、便秘：便秘会在嘴唇四周出现痘痘，主要原因是机体内毒素堆积，通过皮肤毛孔排出，而导致痘痘产生的;要调整饮食，多吃新鲜富含丰富纤维素的水果和蔬菜，多喝水。

2、内分泌：雄性激素骤然增加，使体内激素平衡紊乱。导致皮脂腺受到刺激，分泌更多的油脂。这些油脂不能及时排出，堵塞毛孔，形成痘痘;

3、紧张压力过大：精神长期处于紧张、焦虑的状态，会导致皮肤的抵抗能力变弱，进而引发痘痘产生。或者是工作压力过大，长期失眠也会产生痘痘;适当的多去外面做做运动。

4、水土不服：环境、居住地等外界条件的变化，会使皮肤不能及时适应。刺激机体激素分泌紊乱，终形成痘痘。根据自己的肤质，选择适合自己的护肤品。还可以随身携带吸油纸等等。

东莞肤康皮肤病专科温馨提示：如果在自己面部发现青春痘，要尽早到正规的皮肤专科医院检查诊治，少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，加速细胞排毒的能力。

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