在平时生活中，我们难免会和病症作斗争，在这些病症中，酒糟鼻就是一种发病率较高的常见皮肤病，患者得了酒糟鼻，所带来的危害严重影响着患者及身边人的日常生活、学习和工作，那如何预防酒糟鼻复发?下面是东莞肤康皮肤病专科医生对这个问题做的详细解答。

1、使用温和不刺激的保养品并于白天使用防晒霜。

2、避免烫口热饮，辛辣食物和酒精饮料。

3、使用SPF15以上的防晒产品，穿长袖衣物、长裤和戴宽缘帽。

4、避免用力搓揉肌肤，可以轻轻按摩减少肿胀现象。

5、避免使用桑拿浴或是泡汤。

6、在日常生活中还应注意一些事项，比如不要用油脂性的化妆品，每天还应用温水洗脸，要保持面部的清洁卫生。不要用过热水或者是过冷的水洗脸;饮食上不要吃过热、油腻食物，避免酒糟鼻的诱发因素。

东莞肤康皮肤病专科温馨提示：对于酒糟鼻的预防，患者朋友还应注意在日常生活中，避免高温高寒环境，修身养性，从日常饮食中进行身体调护，避免内分泌失调和不良情绪，加强锻炼，增强力。

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